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충청북도장애인체육회 타바타 운동 1탄!

충북장애인체육회
2020-07-23 00:00:00
hit333

< 타바타 운동 1탄! >

1. 피칭

2. 크로스토터치

3. 사이드스텝

4. 사이드레그레이즈

5. 슬로우버피

6. 사이클

7. 티로테이션

8. 플랭크

타바타 운동 1탄은 유튜브채널에서 확인가능합니다. 감사합니다 ^^

https://www.youtube.com/watch?v=QM5TK0mUpqk

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